Aller au contenu 
La cellulite est un phénomène naturel qui touche majoritairement les femmes et qui se manifeste par un aspect de « peau d’orange ». Bien qu’elle ne soit pas considérée comme un problème médical, elle a un impact sur l’estime de soi. Ce phénomène est souvent causé par une combinaison complexe de facteurs qui affectent la peau, les tissus adipeux et la circulation. Voici les causes profondes de ce trouble esthétique si courant.
Afficher le sommaire Masquer le sommaire
Les multiples causes de la cellulite
La cellulite résulte d’une interaction entre différents facteurs. Les premières causes sont relatives à une prédisposition génétique importante. Certaines personnes ont une tendance héréditaire à accumuler des graisses de manière inégale. Les hormones comme les œstrogènes sont aussi responsables de la formation de la cellulite. Elles affectent la circulation sanguine et le stockage des graisses.
Hormis les facteurs internes, d’autres facteurs externes viennent aggraver la situation. Une alimentation riche en sucres, en graisses saturées et en sel contribue à l’inflammation et au stockage des graisses. Dans cet élan d’accumulation exagérée, être sédentaire n’aide pas. Le manque d’activité sportive empêche une bonne élimination des toxines.
Par ailleurs, le stress chronique perturbe le système hormonal et conduit chez certaines femmes à une aggravation de la cellulite. Enfin, des habitudes comme le tabagisme ou une hydratation insuffisante impactent la qualité de la peau, ce qui la rend plus sujette à ce type de problèmes. Ces causes parfois combinées à l’effet du vieillissement sur la peau expliquent pourquoi la cellulite est difficile à prévenir.
Les différents types de cellulite et leur origine
Comprendre les causes de la cellulite nécessite de connaître ses différentes formes. On distingue la cellulite aqueuse qui est liée à des problèmes de rétention d’eau. Une mauvaise circulation sanguine et lymphatique en est souvent la cause principale. Pour réduire son apparence, l’utilisation d’un gel pour réduire la cellulite comme OsmoSculpt® Anti-Capitons est nécessaire.
Enrichi en principes actifs comme le Lipocare, ce type de gel favorise la dégradation des graisses excédentaires et améliore la fermeté de la peau. Appliqué matin et soir sur les zones concernées, il agit en profondeur grâce à une pénétration optimale. La cellulite adipeuse ou graisseuse est une autre forme de cellulite qui est due à une accumulation de graisses dans les adipocytes. Comme indiqué plus haut, elle est causée par une alimentation déséquilibrée et un manque d’activité physique. Elle est plus molle au toucher et peut être réduite grâce à une hygiène de vie améliorée.
Enfin, la cellulite fibreuse est caractérisée par des tissus plus rigides et douloureux au toucher. Elle résulte d’une cellulite adipeuse évolutive où les fibres de collagène se durcissent. Ce type de cellulite nécessite des soins ciblés comme les massages profonds et l’utilisation régulière de produits spécialisés comme les gels.
Compléments alimentaires et causes naturelles de la cellulite
Les compléments alimentaires amincissants offrent un soutien de taille dans la lutte contre la cellulite. Ils agissent sur le métabolisme des graisses et la rétention d’eau. Ils sont particulièrement utiles en complément d’un mode de vie sain. Cependant, il est important de noter que certaines phases de la vie comme le post-accouchement ou le vieillissement favorisent naturellement l’apparition de la cellulite. Ces causes sont souvent inévitables, mais peuvent être atténuées grâce à une routine adaptée. Cette dernière doit favoriser une alimentation équilibrée, de l’exercice physique et des soins ciblés.
L’importance d’une approche globale
Réduire la cellulite passe par une compréhension approfondie de ses origines et une approche adaptée à chaque individu. L’état de la peau, les habitudes de vie et la prédisposition génétique jouent tous un rôle dans l’apparition de ce phénomène. Améliorer son alimentation est une première étape essentielle. Les aliments riches en antioxydants, en fibres et en vitamines assurent une meilleure santé de la peau.
Par ailleurs, l’activité physique régulière est indispensable pour stimuler la circulation et brûler les graisses. Les sports comme la natation, le yoga ou encore les exercices de cardio répondent parfaitement à ces objectifs.
Bien que cette stratégie puisse s’avérer coûteuse, adopter des soins cutanés spécifiques n’est pas de refus. Les hydrogels et les massages circulaires permettent une meilleure pénétration des actifs et favorisent une action ciblée sur les zones critiques. Vous pouvez d’ailleurs cliquer ici pour en savoir davantage. Réduire le stress et améliorer la qualité de son sommeil est également indispensable. Une approche globale axée sur des solutions internes et externes apporte des résultats visibles dans la lutte contre la cellulite.
